Hoy les escribo con mucha energía: no sólo porque hoy tuve mi primer entrenamiento funcional de NTC (Nike Training Club), sino porque hoy me siento super positiva acerca de lo que viene y lo que quiero lograr.

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Todas hemos pasado por momentos en los que queremos mejorar nuestro aspecto fisico, y la pereza, la cantidad de trabajo, los hijos, el estudio, el transporte, el dinero (acá podemos añadir 1000 excusas más), en muchas ocasiones hacen que desistamos de continuar, pensando que es parte de un “tiempo libre” que no tenemos.

Hoy por la mañana me invitaron a una actividad lindísima que me “despertó” por así decirlo. Nike Women nos invitó al lanzamiento de su nueva plataforma de entrenamiento funcional NTC (Aplicación SUPER recomendada para que la bajen 😉 ) y nos introdujo a la filosofía de la marca a través de un conversatorio con chicas super enérgicas, deportistas y que nos contaron un poco de sus vidas y cómo el deporte era parte importante de su lista de tareas diarias. Esto me llevó a pensar/recordar que no deben haber excusas para no hacer ejercicio, porque nuestra salud va primero que todo, porque es divertido, porque se ve en la piel, en el rostro, porque nos da más energía, porque nos mejora el ánimo, porque nos acercamos a nuestras metas a nivel de fuerza, resistencia, o bien la parte estética.

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UNA ACTIVIDAD SUPER ENTRETENIDA

Primero nos recibieron algunas de las modelos del fashion week, junto a las encargadas de la marca, invitándonos a pasar un bonito rato en la tienda, iniciando con el conservatorio que les comenté y pasando luego a ver cada una de las líneas que ofrece Nike Women para nosotras.

2 cosas que me impresionaron:

  1. Las licras para correr cuentan con una tecnología que permite que las piernas soporten mejor y que la circulación esté funcionando de la mejor manera, no tienen costuras y cada detalle como los bolsillos impermeables y el ajuste de la prenda están muy bien pensados.
  2. En la tienda, las asesoras te ayudan a saber qué talla de bra necesitas, y para escoger calzado, te hacen una prueba de pisada, para determinar qué tipo de sneaker será la más adecuada para que cuando corras no te lastimes y sea lo más cómodo posible.
  3. Los diseños de las prendas son más fashion que nunca, jogger pants que quedaran formidables con tacones, shorts con estampados super alegres, bras con todo tipo de soporte según la actividad que vayas a realizar, entre otras cosas.

Luego hicimos el entrenamiento- donde, por cierto, nos recibieron con buena música, lugar lindo al aire libre sin sol pesado de la mañana- y un montón de yoga mats para ponernos a sudar, y eso fue lo que hicimos de la mano de la excelente entrenadora de Nike.

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Luego pasamos a un desayuno donde nos dieron batidos, yogurt, frutas y sacamos un espacio para la recuperación que merecíamos después de haber hecho todo el workout. 😉 Tenía a Marcela Vargas de Interactive Fitness Center al lado por lo que no podía flaquear ¡jajaja!

Les comparto algunas de las fotografías del evento, las de tienda son hechas por mí y las del entrenamiento son cortesía de 360 integral, productora del evento.

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Los dejo, no sin recordarles y motivarlos a que hagan ejercicio a que se muevan, de la manera que quieran, existen mil formas de entrenar y yo quedé tan entusiasmada con esto que ya bajé la aplicación a ver cómo me va, pronto iré por mi outfit para entrenar con ropa que me inspira. Si me empiezan a ver más delgada, ya sabrán por qué fue. ¡Me cuentan cuando la descarguen si les gustó! :*

¡Un abrazo!

Jessi

 
 
 

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